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Sport

Raus aus den Pantoffeln

Sport steigert die gute Laune

Raus aus den Federn Foto: picture alliance/Beyond

Du möchtest also aktiver werden. In der ersten Woche sieht alles noch ganz einfach aus: Du schlüpfst in deine Joggingschuhe (und gehst damit auch tatsächlich joggen) und fühlst dich bärenstark, energiegeladen und hellwach. Ein fantastischer Start!

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